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养生茶怎么选择?不同的人喝不同的茶

2017-10-08  来自: 厦门聚宏康贸易有限公司. 浏览次数:255

脑力劳动者


用脑过度,比如脑力劳动者,适合饮用茉莉花茶、绿茶,其特有的芬芳和功效有助于大脑神经的舒缓,达到消除疲劳,轻松舒适的状态。


体力劳动者


经常从事体力劳动或者是运动过后的人适宜喝乌龙茶、红茶,可以迅速补充体力,丰富的营养和微量元素能够有效补充身体流失的能量。


常受空气污染者


常处于空气污染严重的环境中作业的人适合饮用绿茶,可以帮助排毒、除尘,增强抵抗力。


宅人


缺乏劳动和运动的宅人一族适合饮用绿茶、花茶,其能够帮助身体机能的转变,增强排毒能力和免疫力,亦能够补充身体需要的微量元素。


嗜烟酒者


嗜烟酒者或者长期应酬者适宜饮用绿茶、乌龙茶,有助于身体的排毒、消炎,减轻烟酒对身体造成的损害,补充身体需要的营养,加强身体机能缓解疲劳。


肉食主义者


肉食主义者需要多饮用乌龙茶,因为乌龙茶可以消脂、去油腻,防止脂肪在身体的积淀,降低血液粘稠度,改善微循环,增强身体排毒功能。


阴虚体质者


阴虚体质者如容易口干者、睡眠不佳者适宜选用绿茶,可以缓解神经,凝神静气,滋阴润肺,改善身体体质,增强免疫力。


脾胃虚寒者


阳虚体质、脾胃虚寒者应饮用乌龙茶、花茶,其温和的性质有助于补阳去寒,暖肺开胃,长期饮用可使面色红润,怡神气和,具有良好的保健功效。


便秘症状者


有便秘症状者适宜饮用蜂蜜茶,可将乌龙茶与蜂蜜一起冲泡,既能补充身体水分,又能加强肠胃功能,有助于症状缓解。


有减肥美容需求


有减肥美容需求的人群适合饮用乌龙茶、普洱茶、绿茶,其排毒消脂功能可以阻止脂肪在体内的沉积,丰富的微量元素有助于改善肌肤,消除暗沉,还可以降血脂,防止动脉硬化。


有防癌需求


有防癌需求的人群适宜饮用乌龙茶,绿茶。经过科学验证,长期饮用乌龙茶可使患癌症几率降低50%。而且,茶叶可以全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。

关键词: 养生茶           

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